Речь идёт о низкоуглеводной диете, которая снижает уровень инсулина и возобновляет овуляцию.

Об этом пишет портал LCHF.ru со ссылкой на журнал Nutrients, в котором опубликовано исследование.

Диетологи Мелани Макгрис и Джуди Потер из Университета Монаш изучили влияние низкоуглеводных диет на повышение фертильности (способность половозрелых женщин производить потомство — ред.) женщин с лишним (избыточным) весом.

«Существуют убедительные доказательства того, что снижение углеводной нагрузки может снизить уровень инсулина, исправить гормональный дисбаланс и привести к возобновлению овуляции и улучшению шансов на беременность, — пишут Макгрис и Потер. — Наши данные в приведённом анализе показывают, что низкоуглеводные диеты могут оптимизировать фертильность в некоторых клинических группах, особенно среди женщин с ожирением или лишним весом, страдающих СПКЯ (синдромом поликистоза яичников)».

Если коротко про диету:
углеводы должны составлять не более 45% макронутриентов, в рационе должно быть больше жирной рыбы, орехов и некрахмалистых овощей (то есть, не картошка и не кукуруза).

Если подробно про диету:
Читайте на LCHF.ru