Депрессия у подростков
По данным исследования ООН, каждый 10 подросток в мире страдает от депрессии. Очень часто срывы приходятся на раннюю весну из-за усталости физической, эмоциональной и дефицита витаминов. Будьте к детям очень внимательны!
Объятия снижают тяжесть реакции на стресс
Женщины, которые обнимают своего любимого перед стрессовым событием, переносят стресс легче. У мужчин связь объятий и облегчения стресса не установлена.
Как вернуться в школьный режим после каникул?
Учимся избегать «черных понедельников» - возвращаемся к ранним отбоям и подъемам без стрессов и конфликтов.
Как нельзя наказывать ребенка
10 фактов против телесных наказаний детей и 8 советов родителям сдержаться, не дать подзатыльник и не потерять доверие ребёнка.
Хандра. Как помочь ребёнку
Конец календарного года – пик осенне-зимней хандры. Дети устали и физически, и энергетически. Наши рекомендации по поддержке юных организмов.
Ночные кошмары у детей
Почти каждому ребенку любого возраста иногда снятся страшные сны. Пик ночных кошмаров приходится на пяти- шестилеток, когда страх темноты является частым явлением.
Цветотерапия и теплая шерсть: эко-«лекарство» для детей
Наш ведущий эксперт и мама Ольга Василенко уверена, что правильные сезонные материалы и цвета – важные инструменты для профилактики хандры и поднятия настроения.
Таланты детей: как выявить и развить
Каждый ребенок уникален и обладает способностями и талантами. Но не всегда эти таланты находятся на поверхности. Рассказываем, как выявить скрытые таланты ребенка, чтобы не оставить их незамеченными.
9 способов повысить самооценку ребёнка
Частые причины низкой самооценки ребёнка - невнимание родителей и отсутствие похвалы с их стороны.