Исследования показывают, что девочки, чьи мамы недовольны своим телом, тоже недовольны собой, напоминает Health.com.

Что же они слышат от нас, стоящих перед зеркалом?

«Я никогда не смогу надеть платье без корректирующего белья.»

«У меня такой безобразный нос.»

«Я ужасная! Я сегодня съела кекс!»

«Я никогда никому не понравлюсь!»

«Ладно, завтра — на диету!»

«Я должна похудеть на 10 килограмм!»

И что же они о нас думают — наши дочери? О том, как мы выглядим на самом деле?

«Ты красивая даже тогда, когда думаешь, что некрасивая!»

«Ты красива и внешне, и внутренне — и не важно, как ты выглядишь!»

«Не существует слов «жирная» или «безобразная» или что-то типа того! Вы все красивы!»

Будьте добры к себе, мамочки!