Питание

Главная>Питание
Питание2017-08-21T10:15:09+03:00

Трудный ребенок = голодный ребенок

Асоциальное поведение и агрессия могут быть следствием того, что ребенок голоден или "сидит на сладком". Побеседовали с экспертом по питанию Валерией Беловой.

Спортивное питание детей и подростков

Консультант по питанию Британской Олимпийской Ассоциации Анита Бин уверена, что ребенку-спортсмену не обязательно спортивное питание и БАДы. Достаточно грамотно составленного домашнего питания.

Питание ребенка против усталости

С согласия автора Валерии Беловой публикуем главу из книги "Что бы такого съесть, чтобы...". В ней - подробности о том, почему и когда дети особенно устают, что нужно съесть, чтобы взбодриться, и простые и вкусные рецепты от шеф-повара. 

Что съесть, чтобы хорошо учиться

Еда, которая помогает учиться - та, которая в малых количествах дает организму энергию и микроэлементы, необходимые для нормальной работы мозга в течение учебного дня.

Что приготовить на Новый год

Снеговики, елки, крысята и Деды Морозы из сыра, овощей и фруктов. Идеи для новогоднего стола, которые понравятся детям.

Go to Top