Давление приходит в норму, как только дети начинают терять вес. Эксперты отмечают важность здорового рациона питания и физической активности.

На сегодняшний день как минимум 41 миллион детей в возрасте до 5 лет страдают ожирением или имеют избыточный вес, причем наиболее быстрые темпы роста числа таких детей наблюдаются в странах с низким и средним уровнем дохода, — сообщает ВОЗ.

«Избыточный вес и ожирение оказывают воздействие на качество жизни детей, которые сталкиваются с широким рядом проблем, включая физические, психологические и медицинские последствия. Мы знаем, что ожирение может также сказываться на их успеваемости, а это — в сочетании с тем фактом, что они и в зрелом возрасте, вероятно, будут страдать от ожирения — и приводит к значительным медицинским и экономическим последствиям для них, их семей и общества в целом», — отметила второй сопредседатель Комиссии по ликвидации детского ожирения Всемирной организации здравоохранения, доктор Сания Ништар (Sania Nishtar).

Новое исследование, опубликованное в журнале «Педиатрия», выявило еще одно негативное последствие избыточного веса: оказалось, что дети и подростки, страдающие от ожирения, в три раза больше подвержены риску высокого давления, чем их более худые сверстники, — сообщает MedlinePlus.

Эта находка особенно беспокоит, поскольку высокое артериальное давление у детей, которые перешли от избыточного веса к ожирению или длительное время страдали от ожирения, развивается очень быстро – исследования заняли всего три года.

Для данного исследования научный сотрудник Института образования и исследований HealthPartners в Блумингтоне (штат Миннесота), доктор наук и магистр здравоохранения Эмили Паркер и её коллеги собрали данные более чем о 100 000 детей и подростков за 2007 – 2011 гг. Всем детям было от 3 до 17 лет.

За три года исследования у 0,3% детей и подростков было выявлено высокое артериальное давление.

Исследователи обнаружили, что у детей от 3 до 11 лет, перешедших от избыточного веса к ожирению, примерно вдвое выше риск возникновения высокого артериального давления, несмотря на небольшой срок исследования. У более старших детей – от 12 до 17 лет – шансы на высокое артериальное давление более чем втрое превышали соответствующий показатель здоровых детей. Также исследователи отмечают, что у детей с тяжёлой степенью ожирения риск выше более чем в четыре раза.

Доктор Уильям Муинос, педиатр-гастроэнтеролог и директор программы контроля веса в детской больнице Никлауса в Майами, утверждает, что он столкнулся с аналогичными результатами в собственной клинике: «Мы наблюдаем это у детей, начиная с 8 лет».

По его словам, высокое артериальное давление у детей может приводить к нарушению деятельности почек и увеличивает риск диабета второго типа, повышенного содержания холестерина и триглицеридов, а также к жировой болезни печени, которая, в свою очередь, может повредить этот орган.

«Особенность высокого давления у детей в том, что оно исчезает, как только дети начинают терять вес, – говорит Муинос. – Кроме того, исчезают и все остальные проблемы, связанные с высоким давлением». Однако, если вес не снижать, давление остаётся высоким и продолжает расти по мере набора веса.

«Родители должны задуматься об изменении образа жизни своих детей при помощи доктора или клиники по снижению веса», — отметил Муинос.

По его словам, следует оздоровить рацион детей – есть больше фруктов, овощей и цельных злаков, а также регулярно заниматься физической активностью.

«Такие проблемы действительно существуют, и они не исчезнут с взрослением детей – такого не бывает. Они просто станут взрослыми, страдающими от избыточного веса или ожирения», – резюмировал доктор Муинос

По данным доклада Комиссии по ликвидации детского ожирения Всемирной организации здравоохранения, в настоящее время многие дети растут в окружающей среде, способствующей набору веса и развитию ожирения. Маркетинг нездоровых пищевых продуктов и безалкогольных напитков признан одним из основных факторов роста числа детей с избыточным весом и ожирением, особенно в развивающихся странах.

За период 1990-2014 гг. распространенность избыточного веса среди детей в возрасте до 5 лет возросла с 4,8% до 6,1%, а число таких детей за этот же период возросло с 31 миллиона до 41 миллиона. За этот же период число детей с избыточным весом в странах со средне-низким уровнем дохода более чем удвоилось — с 7,5 миллиона до 15,5 миллиона.

В случае сохранения такой тенденция, число младенцев и детей раннего возраста с избыточным весом к 2025 году вырастет до 70 миллионов.

Если не будут приняты меры, эти дети продолжат страдать ожирением в детском, подростковом и взрослом возрасте. Ожирение в детском возрасте вызывает широкий спектр серьезных осложнений и повышенный риск раннего развития диабета, сердечно-сосудистых и других заболеваний. Важным способом профилактики ожирения у младенцев является исключительно грудное вскармливание от рождения и до 6 месяцев, — сообщает ВОЗ.

Подробнее о причинах и профилактике детского ожирения вы может ознакомиться на сайте ВОЗ.