Технология Blue blocker блокирует синюю часть спектра, что позволяет внутренним биологическим часам не сбиваться, а мозгу не просить еду.

Аппетит управляется внутренними часами. Когда поздним вечером человек сидит перед экраном компьютера, большое количество синего света попадает на сетчатку глаза, работа биологических часов сбивается. В мозг подается сигнал: «О, на дворе полдень, надо поесть.» Аппетит разгуливается, хочется пойти к холодильнику и взять к компьютерному экрану мисочку чего-нибудь. Но если вечером убрать лишний свет в комнате, надеть компьютерные очки, если так нужно доделать уроки или что-то досмотреть, то аппетит будет подавляться. И мозг вполне удовлетворится чашкой вечернего ромашкового или мятного чая.

Понятно, что снижение аппетита — это побочный положительный эффект очков. В первую очередь их функция — защитная.

85% школьиков проводит перед компьютерным экраном более 5 часов в день. Зрительная нагрузка усиливается, возникает усталость и сухость глаз, жжение, расплывчатое или двойное изображение. «Блу-блокеры» — специальные линзы, которые за счет поглощения или отражения синей составляющей спектра повышают комфортность зрения, уменьшают возможность развития заболеваний глаз. Детям и подросткам они очень помогут. Также не забывайте приучать ребенка делать зарядку для глаз 2-3 раза в день.

 

Источник: Андрей Беловешкин, к.м.н.