Подростковый кризис: 13 лет

Возрастные кризисы у детей тринадцати лет – это тема, которая интересует многих родителей. В этом возрасте дети проходят через множество изменений не только в физическом, но и в психологическом плане. Чтобы лучше понять, что происходит в этот сложный период развития, давайте рассмотрим несколько основных кризисов.

Кризис самоидентификации. Становясь подростком, ребенок начинает задаваться вопросами о своей личности и том, кем он является на самом деле. Он начинает сравнивать себя с другими, искать свое место в группе сверстников и желает одобрения. Поговорите с взрослеющим ребенком о том, что ему интересно. Что искать свое место — важно и интересно. Но также важно создавать себя. Каким ты хочешь быть? Чем заниматься? Что тебя увлекает? И учиться становиться именно таким. Да, уважение окружающих важно. Но еще важнее удовлетворение от того, что ты реализуешь себя таким, каким хочешь быть. Учите создавать ценности. Совершать добрые поступки. Учиться навыкам, которыми хочет обладать. Жить своей жизнью, а не повторять чужую. Искать источники вдохновения и примеры.

Кризис отделения от родителей. У ребенка начинают проявляться потребности самостоятельности и независимости. Он может начать отставать от семейных мероприятий, скрывать от родителей информацию о своей жизни, ставить свои интересы на первое место. Отнеситесь к этому с пониманием. Проведите границы личной жизни и правил семьи. Постарайтесь выстроить доверительные отношения — да, вы уважаете личную жизнь и пространство, вы родитель и друг своему ребенку. Вы с уважением относитесь к личному пространству, но хотели бы знать, помогать и подсказывать в ситуациях, которые вызывают у подростка тревогу, непонимание или незнание.

Как карьера сына зависит от психотипа матери

Кризис физической перестройки. В тринадцать лет происходят кардинальные физические изменения и, конечно, ребенок замечает, что его тело, голос и взгляд не прежние. Кроме того, это время начала возможного появления акне, расширения плеч. Девушки могут поправляться в районе бедер (это может быть небольшой отек, который обязательно уйдет). Вся эта перестройка может сопровождаться различными проблемами – от недостатка уверенности до комплексов неполноценности. Подростки растут, их гормональный фон меняется, могут случать резкие перепады настроения. Может появиться повышеная тяга к еде. Очень важно нормализовать режим питания, поговорить с детьми — рассказать о том, что происходит с организмом и настроением, что это нормально. Научить подростка понимать себя и относиться к себе бережно. Принимать себя с любовью и уважением.

Однако все вышесказанное не означает, что у каждого ребенка обязательно будет возрастной кризис. Некоторые дети легко преодолевают этот период благодаря поддержке родителей, друзей или педагогов. Особенно полезно будет помочь ребенку формировать свое личное пространство, уважать некоторые его приватные территории, разговаривать с ним и помнить, что он – индивидуальность. К концу этого периода детям, как правило, удается обрести уверенность в себе и своем месте в обществе. Однако важно не забывать, что каждый ребенок уникален и может пройти через разные кризисы в разные периоды жизни. Главное – понимать и поддерживать его в трудные моменты и всегда оставаться на его стороне.