ТОП-12 идей для осенних сытных завтраков
Доктор медицины и медицинский редактор KidsHealth.org Мэри Л. Гэвин поделилась ТОП-12 полезных завтраков для детей - нескучных, сытных, полезных.
Анорексия у детей: причины, симптомы, диагностика и лечение
Нервная анорексия – это серьезное психическое расстройство пищевого поведения. Оно характеризуется преднамеренным желанием снижать собственный вес, страхом перед ожирением, искаженным восприятием своего тела.
Сколько соли в день нужно ребёнку?
С нашим экспертом – диетологом Ольгой Пашковой - мы выбрали самые частые материнские вопросы про соль и подготовили на них простые и понятные ответы.
Витамины для зрения
Как поддержать здоровье глаз и качество зрения ребенка с помощью питания. Список продуктов, в которых содержатся необходимые витамины.
Полезный завтрак для детей. Рецепты
Завтрак обязан быть правильным и питательным. И - да, мы знаем, как не тратить на его приготовление по рабочим утрам более 20 минут.
Питание детей во время эмоциональных нагрузок
С помощью еды мы, мамы, способны помочь детям справиться со стрессом и не довести уставшие и напряженные организмы до синдрома хронической усталости.
Чем кормить ребёнка в отеле?
Как правильно воспитать культуру питания ребёнка в непростых условиях шведского стола на отдыхе и не навредить.
Как питание может повышать иммунитет ребенка
Какие витамины нужны для поддержания защитных функций организма? Эксперты «Здоровых детей» составили списки необходимых продуктов, таблицу симптомов нехватки витаминов и снижения иммунитета.
Продукты богатые витаминами группы В
Зачем детям нужен витаминный комплекс группы В, в каких продуктах содержатся эти витамины и каковы симптомы дефицита жизненно важных органических соединений.