О возрастных ограничениях для использования эфирных масел, назначении масел, разрешённых для детей, и правилах их использования.

Что такое эфирное масло

Эфирные масла образуются только в растениях, имеют очень сильные физиологические и фармакологические свойства. Это летучие маслянистые жидкости с сильным запахом, которые испаряются уже при комнатной температуре.

Возрастные ограничения для использования масел

И российские, и американские педиатры не рекомендуют использование ароматических масел в первый месяц жизни ребёнка без обязательной консультации врача. К двум месяцам ребёночка мама может самостоятельно с осторожностью пробовать применение ароматических масел в уходе — сначала аккуратно пробуя запахи из масел, которые разрешил ваш педиатр. Например, капнуть каплю масла на салфетку и поднести её к ребёнку, чтобы посмотреть реакцию — нравится малышу запах или нет. Если нравится, то можно пробовать в массаже, ванночке или ароматизации комнаты.

Как выбрать масло для ребёнка

Для малышей от 2 до 6 месяцев разрешены масла — ромашка, герань, лаванда, мандарин, мята (латинская маркировка — spearmint).

Нижеуказанные масла подходят для детей любого возраста, если ребенок не имеет индивидуальных противопоказаний, или же их применение не запрещено врачом.

Мандарин. Обладает противовоспалительным действием, облегчает боль, нормализует пищеварение, снимает нервное напряжение.

Герань. Омолаживает иммунную и нервную системы. Не рекомендуется применять на ночь, так как может вызывать бессонницу.

Лавандовое. Является самым популярным  эфирным маслом. Используется для заживления ранок, в частности, при ожогах и порезах.  Оно хорошо помогает при головной боли и бессоннице.

Неролиевое. Является хорошим антидепрессантом.  Облегчает мышечные спазмы.

Ниаули. Это масло получают из листьев австралийского дерева ниаули (мелалевка зеленоцветковая) — близкое по качествам к эвкалипту. Используется для заживления кожи. Является сильным антибактериальным средством.

Пачули. Помогает при кожных проблемах — угри, экзема.

Перечной мяты. Помогает при расстройствах желудка, головной боли и мышечной ломоты. Придаёт силы, бодрит. Поэтому не рекомендуется применять на ночь. Противопоказано для детей в возрасте до 2 месяцев.

Римская ромашка. Является прекрасным противовоспалительным средством для кожи, против боли в мышцах и суставах. Это отличное тонизирующее средство. Это одно из самых популярных противоаллергических масел.

Тимьян. Применяется как иммуностимулятор и сильный антисептик. Лучшее средство от кашля (тимьян входит в состав многих микстур и пастилок против бронхита). В педиатрии рекомендуется сладкий тип этого масла.

Чайного дерева. Является сильным антисептиком с противогрибковым, антибактериальным и антивирусным эффектами. Отличное средство от подошвенного грибка. Обладает потогонными и жаропонижающими свойствами.  Препарат должен быть как следует разведён перед нанесением на кожу ребёнка!

Эвкалиптовое. Является мощным антисептическим средством. Помогает при простуде, головной боли, мышечной ломоте. Противопоказано при гипертонии и эпилепсии.

Грейпфрут. Справляется с подростковым акне и стрессами.

Мята (spearmint). Подходит при головных болях, температуре, тошноте и простуде. Облегчает дыхание во время воспалений верхних дыхательных путей, в том числе при аллергии.

Фенхель. Прекрасно облегчает симптомы простуды, коликах, мышечных спазмах, тошноте

Апельсиновое. Успокаивает и расслабляет, помогает при тревожности и других нервных расстройствах. В детской ароматерапии лучше использовать сладкий, а не более сильный горький тип этого масла. Противопоказано при нахождении на солнце.

Как использовать эфирное масло

Массаж. Эфирное масло добавляется в масло-основу (1 капля эфирного масла на 2 столовые ложки масла-основы).

Ингаляция. Для ингаляций или аромаванн следите за дозировкой, указанной на этикетке масла, учитывайте возраста ребёнка.

Ароматизация воздуха. 1 капля на 10 квадратных метров. Масло можно добавить в пиалу с горячей водой, в увлажнитель воздуха, капнуть на хлопковую салфетку.

Приготовление крема для лечения акне и воспалений на коже. 5 капель смешать с натуральным нежирным детским кремом. Хранить в темном месте.

Как выбрать эфирное масло

— Проконсультируйтесь с педиатром и опытным ароматерапевтом по поводу выбора нужных вам эфирных масел.

— Масло должно быть  чистым, без добавок, неразбавленным.

— Название масла должно быть указано на упаковке не только на русском языке, но и на латыни.

— Флакон с маслом должен быть из темного не окрашенного стекла.

— Покупайте только те масла, которые хранились в защищенных от прямых солнечных лучей  местах.

Меры предосторожности

— Перед первым применением масла всегда тестируйте его — дайте ребёнку понюхать перед применением (1 капля на хлопковую салфетку).

— Если при нанесении эфирного масла появилось покраснение кожи, сыпь или зуд, немедленно смойте масло водой с мылом. Если симптомы не проходят в течение нескольких дней, обратитесь к дерматологу.

— Если эфирное масло попало в глаз — капните в глаз чистое масло — основу (например, оливковое) для снижения концентрации едкого компонента. Затем промойте глаз водой и промокните салфеткой. Сразу после этой процедуры проверьте глаз у врача — окулиста.

— Если применение эфирного масла вызвало у ребёнка резкое ухудшение самочувствия — с тошнотой, помутнением сознания, головной болью — обеспечьте ребёнку побольше свежего воздуха. Состояние должно улучшиться или сразу или в течение двух часов. Если этого не происходит, обратитесь к врачу.

— Если ребёнок выпил эфирное масло — срочно звоните в скорую помощь. Не пытайтесь вызвать рвоту!

Информационные источники:

Aromatherapy for health (Joanne Rippin, 1997, Lorenz Books, London)

Your Vital Child (Mark Stengler, Angela Stengler, 2001, Rodale Press, USA)